她45岁看起来却像22岁，原来竟是隔天吃1次它，我默默收藏了，女士最喜欢的就是年纪虽然长了，但是面部看不出来年龄的痕迹，我们公司有一位阿姨，已经45岁了，但是看着真的很年轻，因为穿着打扮也是很时尚年轻的，再加上脸部看不出的年纪，让我以为她刚刚20多岁左右，后来忍不住问了下，原来是经常的吃这个，难怪皮肤那么好，身材也好，它就是奇异果，奇异果的口感上乘，而且含糖量很低，还富含丰富的维生素C，营养师大桥都强烈推荐，它的吃法也是多变的，做成果汁，或者做成蛋糕都是很不错是选择，但是今天要做的就是奇异果草莓果酱酸奶雪糕，好吃。

奇异果草莓果酱酸奶冰棒

By瑗瑗baby

配料：

猕猴桃1个、酸奶适量、草莓果酱适量

烹饪步骤：

1.事先在面包机里做好酸奶

2.事先做好草莓果酱

3.准备好材料

4.将做好的酸奶和做好的草莓果酱勺入碗里

5.搅拌均匀

6.奇异果切成薄片

7.撕去外皮后放入冰棒模具中贴在模具壁上

8.然后勺入草莓果酱酸奶

9.放入冰箱冷冻室冷冻至凝固

10.凝固后在冷冻室取出在模具外壁冲一下冷水等十几秒即可脱模

11.完成

烹饪小贴士：

1、奇异果含有丰富的维生素C、钾、钙、以及胡萝卜素等丰富的维生素，具有清理肠胃、抗衰老、调节血液循环，预防心脑血管疾病等功能。由于猕猴桃具有多重功效和作用，被人们称为“果中之王”。猕猴桃具体的功效与作用；2、奇异果含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效；3、猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维。

这款奇异果雪糕你喜欢吃吗？

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