炎热夏天，教你自制樱桃奶冻，颜值漂亮，酸甜伴着奶香，凉爽可口！夏天这个季节，相信对于很多的女性朋友们减肥也是最为强烈的季节，因为到了夏天我们在街上看到其他女孩们穿着非常漂亮的衣服，而且又是那么苗条，心里面也都是非常羡慕的，所以也都开始了自己减肥的。长夏天的时候很多的人也都是会以水果代餐或者是不吃晚餐，这样就可以啊，求得更完美的体型了，其实对于减肥这件事，一定要管住自己的嘴，那么如果你一周不吃饭就可以瘦个10斤8斤，但是在夏天不吃东西也是不行的，这样对身体和胃也都是很不好，而且对健康也是有影响的，如果是长时间不吃晚餐虽然是瘦了，但是很多人也是会有一些头晕的感觉。

说到补血的话，其实在夏天也是有很多种补血的食材，而且在夏天也是有一种美味的低热量水果，也是号称水果中的黑金，补血功效也要比红枣高出很多，虽然价格不便宜，但是也是有着美容养颜去除消斑的功效。这种水果就是樱桃了，其实樱桃的功效也是非常多的，既可以补血，而且也可以美容养颜，在里面也是含有丰富的铁元素，可以说也是女性最适合食用的水果之一了，今天要给大家分享的就是用樱桃做出一道甜品，也是非常适合夏天吃的。这道甜品就是樱桃奶冻，不知道你有没有吃过呢，一起来看一下它的制作方法吧。

制作方法：1、首先我们先准备好所需要用到的食材，樱桃适量吉利丁粉酸奶克、牛奶20克等，我们需要先准备一个干净的空碗，然后将吉利丁冰放在清水里面浸泡治病人的状态，用牛奶泡也是可以的，而且效果会更好。

2、将吉利丁变软之后，就可以将里面的水给倒掉，然后再隔水加热，然后搅拌均匀。

3、等到时间到了之后，就可以将吉利丁的液体给端出来，然后再加热一下酸奶充分的搅拌均匀。

4、接下来就可以过滤一下，这样的效果就会更好，然后做出来的哪种口感就会更加的细腻，而且里面没有任何的颗粒渣。

5、将樱桃清洗干净之后去掉根蒂，然后去掉里面的核，每一粒也都要分成4份。

6、将切好的樱桃小颗粒摆放在长方形的饭盒里面，摆放整齐。

7、,然后就可以将拌好的酸奶糊轻轻的倒在樱桃上面。剩余的樱桃摆放在上面一层。

8、将所有的食材全部摆好之后，就可以放在冰箱里面冷冻，一个小时左右就可以等到时间到了之后拿出来，就可以看到漂亮的樱桃布丁就做好了，取出来就可以切成小car,这样吃起来冰凉爽口，特别的过瘾。

小技巧：樱桃这种食材外表红红的，看起来就让人非常的有食欲，另外它的口感也都是很不错的，其实这种做法也都是非常简单的，其实里面的水果也是可以根据自己的口号来换的，比如说像草莓，芒果，猕猴桃。不错的，细腻爽口的口感，老人和小孩都是非常喜欢的。