大家都知道橙子含有丰富的营养成分，维生素C，β-胡萝卜素，柠檬酸，维生素A，维生素B族，烯类，醇类，醛类等物质。此外橙子还有镁，锌，钙，铁，磷，钾等矿物质元素和无机盐， 和果胶，而且也是这个季节的应季水果。

猕猴桃呢，含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C ”。而且猕猴桃外皮含有丰富果胶。世界上消费量 的前26种水果中，猕猴桃最为丰富全面。

今天小编讲的这两种水果，你猜对了，就是要做一款复合原汁---橙子猕猴桃惠人汁，最关键的是，只需稍加一步，就可以做出原汁原味的水果冻哦！怎么样，别急，跟着视频来一块试试吧。

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