这些关于水果的科普知识，你知道多少

Q:猕猴桃会引起过敏吗？

可能会。

少数人在食用猕猴桃后会发生过敏反应，表现为口腔或周围肿胀、瘙痒、刺痛;出现皮疹;喘息、腹痛、恶心呕吐等等所以，有植物花粉蛋白、芒果、菠萝过敏的人群在食用猕猴桃时需要注意观察。

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Q:芒果吃多了会不会变 ？

可能会

如果大量吃芒果的话，会导致皮肤变 的。所以在吃芒果的时候一定要注意适量，不要过多的使用。芒果富含丰富的维生素和膳食纤维，多吃对身体有一定的好处，但是不能过量的使用。过亮的使用会导致皮肤发 。平时也可以多吃一些其他的水果，水果中都富含丰富的维生素和膳食纤维。

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Q:吃菠萝会上火吗？

吃太多容易上火

菠萝属于热性水果，如果吃太多，容易导致上火，但如果适量的食用，不会有上火现象。吃菠萝的时候，不要空腹大量用而且吃菠萝的时候，一定要削净果皮，要把果皮处理干净。如果有牙周炎或口腔溃疡，口腔黏膜溃疡，这个时候 不要吃菠萝如果胃部有疾病，比如胃炎或消化道有溃疡，吃完菠萝以后，容易导致腹痛，腹泻，呕吐的发生。所以菠萝，虽然含有很多的蛋白质以及维生素，但也要适量食用，不要过多食用。

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Q:吃多了橘子皮肤会变 吗？

可能会。

南瓜、胡萝卜、柑橘等食物，含有较高的胡萝卜素，短期内大量进食，胡萝卜素无法完全代谢，进入血液中，导致皮肤、手心、脚心发 。但在减少或停止食用后，皮肤就会慢慢重新恢复正常的颜色。

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Q:石榴适合给孩子吃吗？

4岁以下的孩子应避免食用。

由于石榴籽呈颗粒状，太小的孩子在食用时容易呛到，导致气道梗阻。并且有些孩子可能会觉得好玩，把石榴籽塞进自己的鼻腔或耳道中，所以，就算孩子可以吃，也尽量在父母的监督下食用。

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Q:吃柿子会导致结石吗？

有可能。

柿子中因为含有鞣质和果胶，遇到胃酸可能凝结形成胃肠结石，严重的可能形成肠梗阻。所以孩子应该尽量少吃柿子，未熟的柿子含有的鞣质更高，即便要吃，也应尽量吃熟透的柿子。

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Q:吃降压药可以吃西柚吗？

不建议长期大量吃。

西柚可抑制CYP3A4酶活性，从而影响降压药代谢，可能会使药物在体内停留时间延长，导致药效增强及增加不良反应的发生率。

不过，其影响程度受西柚摄入量的影响，且存在个体差异;所以，并不是完全不能吃，只是不建议长期大量吃。如果偶尔想吃，要注意监测血压。另外，他汀类药物(如辛伐他汀、阿托伐他江)也是同理，吃的话要留意有无肌肉酸痛等症状。

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所以，我们要适当的了解一些科普知识，改变自己的饮食，当然也要保持良好的生活习惯，有了良好的生活习惯，我们的身体才会越来越好呀~

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