猕猴桃不能和什么一起吃？让我们来看看猕猴桃与哪些食物相克！

说到猕猴桃，我们都不陌生，有丰富的营养物质，而且也可以起到补充维生素和矿物质的作用。很多人都喜欢吃！

猴桃中有非常丰富的膳食纤维,这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效,同时还具有助消化、排*素、防止便秘,有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。猕猴桃汁可以作为一种饮料饮用，对缓解坏血病有积极的疗效。每天一杯猕猴桃汁可以在一个月以内很好的改善肤色和质地。它含有的维生素C有助于降低血液中的胆固醇水平,起到扩张血管和降低血压的作用。

猕猴桃虽好，也有禁忌：

猕猴桃+牛奶：会影响人体对营养物质的消化吸收，从而会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

猕猴桃+ 瓜：猕猴桃和 瓜一起吃会破坏维生素C，不利于人体对维生素C的消化和吸收。

猕猴桃+动物内脏：猕猴桃和动物内脏一起吃会破坏维生素C，不利于人体的生长发育和消化吸收。

猕猴桃和萝卜：与白萝卜同食会诱发甲状腺肿大。猕猴桃与胡萝卜同食会降低营养价值。

你喜欢吃猕猴桃吗？

注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即后台留言通知我们，情况属实，我们会 时间予以删除，并同时向您表示歉意

更多精彩推荐

菊花决明子茶的功效与作用，菊花决明子茶的禁忌

长期喝桑叶茶对身体有哪些好处？

吃豌豆有六大好