当前位置: 猕猴桃 >> 猕猴桃特征 >> 肝不好,一定多吃的4种水果
1、香蕉
肝病患者适当增加香蕉的摄入,对病情康复有利。香蕉有通便润肠道的作用,可预防肝硬化患者常见的肠道出血,丰富的膳食纤维还可以增强肠道蠕动,是手术后的肝硬化患者理想食物。
2、桔子
桔子含维生素家族中的维生素C和维生素E。这些营养物质可以预防便秘、提高抗病能力,适合需要解 、健脾胃的肝硬化患者食用。
桔子的桔白不要随意扔掉,因为它也是一味有益人体的中药材。桔子气味清香,味酸甜,在中医医理中能够止癔病、祛风邪,适合需要增强免疫力以及需要解 的人食用。
3、猕猴桃
猕猴桃也是适合肝病患者食用的水果。因为猕猴桃具有护肝、调节免疫力作用,尤其是促进肝脏解 排 ,效果良好。喜好喝酒的人,不妨在酒后来点猕猴桃,不仅可以解酒,还有利肝脏排 ,缓解酒后的呕吐、恶心不适。
猕猴桃含维生素C、维生素E、必需 酸、钙质等,全面补充人体营养时,又可以促进肝脏排 ,适合需要保肝护肝的人食用。
4、柠檬
柠檬可以促进肝细胞的修复和再生,促进蛋白质合成,帮助肝细胞免受自由基的损伤,是廉价又解 的水果。中医医理中,柠檬可以解 防 ,健脾养肝,但是,胃酸过多的人,并不适合食用柠檬。(本文内容来源网络,如有侵权请联系删除)
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