均/衡/的/膳/食/是/摄/取/营/养/的/唯/一/途/径

合理的营养是幼儿发展的基础

一

周

食

谱

04.18—04.22

星期一Monday

早餐

葱花饼、五香茶鸡蛋、菠菜挂面汤、猕猴桃

加餐

三元牛奶

午餐

米饭、双红炖牛腩、松仁玉米、金针菇蛋汤

午点

香蕉、奶酪、冰糖梨水

晚餐

豆沙包、木须肉、蒜蓉粉丝娃娃菜、绿豆粥

星期二Tuesday

早餐

鸡蛋饼、酱牛肉、小米粥、香蕉

加餐

午餐

南瓜米饭、油焖大虾、肉末三丁、白菜粉丝汤

午点

梨、山楂汉堡、冰糖柠檬水

晚餐

胡萝卜猪肉饺子、蒸红薯、饺子原汤

星期三Wednesday

早餐

麻酱糖花卷、五香鸳鸯蛋、芙蓉疙瘩汤、梨

加餐

三元牛奶

午餐

紫米饭、糖醋里脊、番茄木须山药、棒骨冬瓜汤

午点

哈密瓜、奶酪、冰糖白萝卜水

晚餐

椒盐千层饼、蒜蓉西蓝花、肉末胡萝卜茄丁、银耳百合粥

星期四Thursday

早餐

果酱包、鸡蛋西葫芦、什锦豆腐脑、哈密瓜

加餐

三元牛奶

午餐

米饭、红烧鲷鱼、鸡蛋炒莴笋胡萝卜、香菜萝卜汤

午点

火龙果、杏仁、冰糖银耳水

晚餐

玉米奶香饼、肉末番茄圆白菜、荷塘小炒、大米红豆粥

星期五Friday

早餐

肉龙、盐水鸭肝、燕麦粥、火龙果

加餐

三元牛奶

午餐

红豆饭、红烧排骨、三鲜日本豆腐、 瓜蛋花汤

午点

猕猴桃、奶酪、冰糖藕水

晚餐

什锦炒饭、蒸南瓜、西红柿鸡蛋汤

完

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