一周美食

11.15—11.19

周一

●早餐：马蹄香米粥、太阳煎蛋、鱼露生菜、三明治、香蒸紫薯

●午餐：芝麻米饭、湖藕焖排骨、蒜蓉上海青、美味鲜菇汤

●晚餐：核桃益智粥、青瓜滑肉片、醋溜新白菜、红糖枣花馍

●两点：上午：猕猴桃、果冻橙；下午：纯牛奶、每日坚果

周二

●早餐：银耳大米粥、水煮鸡蛋、肉沫小人参、香葱小花卷、软蒸南瓜

●午餐：肉丝焖面、菲力牛排、番茄紫菜汤

●晚餐：小米绿豆粥、蒜香丝瓜、彩椒紫茄酱肉包

●两点：上午：三红蜜柚、火龙果；下午：纯牛奶、蓝莓蛋糕

周三

●早餐：营养燕麦粥、秘制鹌鹑蛋、蒜香青橄榄丝、营养麻酱卷、甜玉米

●午餐：健康糙米饭、酸汤酥肉、虾皮炖冬瓜、凤凰栗米羹

●晚餐：花生黑米粥、蚂蚁上树、香菇炒菜心、全麦馒头

●两点：上午：香蕉、千禧果；下午：纯牛奶、山楂卷

周四

●早餐：莲子糯米粥、香卤鸡肝、白灼西兰花、红豆卷、海南蜜薯

●午餐：鲜肉馄饨、椒盐大虾、香酥手抓饼

●晚餐：五彩炒饭、酱香鸡翅根、面穗蛋花汤

●两点：上午：哈密瓜、云南蜜桔；下午：纯牛奶、纹理包

周五

●早餐：麦仁小米粥、肉沫蒸蛋羹、豆泡 心菜、 金杂粮卷、牛奶小芋头

●午餐：软香米饭、咖喱 焖鸡、西芹炒千张丝、红枣银耳汤

●晚餐：藜麦糯米粥、肉沫白萝卜、茄汁西葫芦、奶香小馒头

●两点：上午：提子、富士苹果；下午：纯牛奶、每日坚果

完

LEPU

扫码详询

年秋季学位

开放预定中……

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

转载请注明:http://www.aiyinsitanwj.com/mhtcf/23931.html