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几千年来，通过各种茶疗实践，人们逐步了解到茶具备的27种药用功效：安神除烦、少寐、明目、清头目、下气、消食、醒酒、去腻、清热解 、止渴生津、祛痰、治痢、疗疮、利水、通便、祛风解表、益气力、坚齿、疗肌、减肥、降血脂、降血压、强心、补血、抗衰老、抗癌。

日常生活中以茶为饮品除预防和改善咽喉炎外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低疾病的复发率。

以下三款养生茶治疗扁桃体发炎很有效！！！

　　胖大海甘草茶 　　制法：胖大海6克，甘草2-3片，准备毫升煮沸的水，将胖大海和甘草放在杯中，冲泡下去，焖10分钟即可饮用。 　　功效：胖大海有开音润喉、消炎止痛的效果，而甘草可以清热解 ，缓急止痛的作用。但胖大海有通便的作用，如果有腹泻的朋友就不宜饮用哦，胖大海具有清热去火的作用，还可以止咳化痰的哦，对于有咽喉肿痛的情况是有所改善的呢，同时也可以促进新陈代谢。

　　橄揽海蜜茶

　　制法：橄榄3g，胖大海3枚，绿茶3g，蜂蜜1匙。先将橄榄放入清水中煮片刻，然后冲泡胖大海及绿茶，闷盖片刻，入蜂蜜调匀。每日1～2剂。

　　功效：清热解 ，利咽润喉。主治咽喉干燥不舒，声音嘶哑等属阴虚燥热患者。

　　薄荷茶

　　薄荷不仅是在西方餐桌上的点缀品，其实我们还可以用它作为食疗，针对喉咙痛来泡茶饮用。薄荷泡茶可以消除咽喉肿痛，还能舒缓因感冒引起的头痛或者发烧，加强体内血液循环。但是薄荷不适合产妇和婴儿食用。薄荷茶可以有缓解感冒，还可以有消除咽喉肿痛的作用，对于缓解感冒发烧等等的一些情况有好处，适合多种人。

关于扁桃体发炎的食疗之法！！！

金银豆根汤

患者可选择食用一些金银花豆根汤，主要是将金银花，甘草，山豆根一同加水煎煮后服用，这几类中药材都具有清热凉血，散风热的作用，对扁桃体发炎的患者有一定的改善效果；

金桔

也可食用一些金桔，金桔当中的维生素C，钙质等营养物质含量丰富，扁桃体发炎的患者食用后能有效改善咽喉肿痛，咽喉干燥等不适情况；

梨子、猕猴桃、橙子等水果

或者是食用一些梨子，主要是梨子性凉，水分含量大，扁桃体发炎的患者食用后能改善咽干，声嘶，痰稠的症状，且梨子也能帮助生津止渴，具有润肺止咳的功效；其他水果还包括猕猴桃、橙子等能够提供丰富的维生素。

公英萝卜米汤

或是是将蒲公英，橄榄，粳米，白萝卜等食材一同加水炖煮食用，能消肿止痛，消炎解 ，对扁桃体发炎的患者有很好的缓解作用；

夏枯草鸡蛋汤也可以食用一些夏枯草鸡蛋汤，甘草，石榴，枇杷等食材，对扁桃体发炎的病情缓解都是有很好的改善作用的。

扁桃体发炎食疗要注意，平时生活规律，饮食清淡为主，多饮水，促进新陈代谢便于 素排除体外，多食用容易消化吸收富含维生素的半流质食品，利于促进扁桃体炎恢复愈合。

，希望大家和广积德一起学好知识，远离炎症、防护健康！

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