<黄心猕猴桃呀，真的是一种非常棒的水果呢！它的功效与作用可不少，让我来给你详细说说吧：1.**保护心血管**：黄心猕猴桃中含有丰富的果胶和维生素E，这些成分有助于降低血液中的胆固醇含量，对心血管健康十分有益。2.**增强性能力**：黄心猕猴桃含有不少精氨酸，这种物质能促使血液循环顺畅，进而增进性能力哦。3.**辅助减肥**：黄心猕猴桃的热量极低，又富含膳食纤维，吃了之后很容易产生饱腹感，非常适合减肥人士食用。而且呀，它还含有其他水果中少见的镁元素呢！4.**清热降火**：黄心猕猴桃中的膳食纤维和丰富的抗氧化剂，让它有了清热降火、润燥通便的功效，能有效预防便秘和痔疮哦。5.**抗癌防癌**：黄心猕猴桃中含有一种可以抑制诱发癌症基因的突变的物质，对多种癌细胞病变有一定的抑制作用。另外，它含有的抗突变成分谷胱甘肽，也有利于抑制诱发癌症基因的突变。6.**美容养颜**：黄心猕猴桃的维生素C含量非常高，这种物质能够美丽肌肤、抗氧化，有效增白、消除雀斑和暗疮，增强皮肤的抗衰老能力，让你的皮肤保持弹性和光泽哦。7.**治口腔溃疡**：猕猴桃果肉中含有丰富的维生素C和维生素B微量元素，对预防和治疗口腔溃疡有天然的药效作用。8.**预防抑郁症**：猕猴桃果实含有肌醇，肌醇是细胞内第二信使系统的一种前体，对预防抑郁症有效哦。9.**保护眼睛**：黄心猕猴桃富含植物化学成分叶黄素，叶黄素可在人的视网膜上堆积，能有效保护眼睛，预防白内障等眼病。10.**增强免疫功能**：猕猴桃中含有大量的维生素C和抗氧化物质，这些成分能够增强人体的免疫功能，让你更加健康。怎么样，黄心猕猴桃的这些功效与作用是不是让你很心动呀？快去尝尝这美味的水果吧！

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