夏天又悄悄的到来了，今天一出门就感受到了夏天给我的热情，感觉自己就好像是一根冰淇淋，随时要融化在这个沥青路上，不留下任何痕迹。当然夏天也并不是一无是处，夏天可以吃很多的甜品，对于一些女孩子来说夏天简直不要太爽。不过夏天也是减肥的好季节，因为减完肥就要到冬天了，才有更大的空间可以吃更多的美食。这四款天然减肥饮料请收下。蓝莓思慕雪食材准备：制作步骤：1，将橙子榨汁，香蕉去皮后切成四段。2，将所有食材放入搅拌机中。3，高速搅拌均匀后即可享用。清爽思慕雪食材准备：制作步骤：1，轻轻清洗菠菜。将菠菜、梨、苹果和香蕉切成大块，放入搅拌机。2，用勺子舀出奇异果，放入搅拌机。3，倒入橙汁。4，搅拌至柔滑，用时2-3分钟。开始享用吧。落日思慕雪食材准备：制作步骤：1,将草莓切成四瓣，摘取薄荷叶。将冷藏过的西瓜切成片。2,将草莓、西瓜、酸橙汁、冰块和薄荷叶加入搅拌机，搅拌2-3分钟至柔滑即可享用。抹茶菠菜猕猴桃思慕雪食材准备：制作步骤：1，粗略切碎菠菜。将猕猴桃去皮并切成小块，苹果去核后切成小块。2，向搅拌机中加入苹果、猕猴桃、菠菜、龙舌兰花蜜、薄荷、抹茶粉与水，搅拌1-2分钟至顺滑。享用吧！以上四种果汁都是非常简单的，基本上不用做什么准备，只要有一个榨汁机就可以了，而且营养还非常丰富，特别是对于减肥的朋友来说实在是太适合不过了，如果持续喝我相信不需要一个月就可以瘦成一道闪电的。想要学习更多美食的做法记得

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