八月底，天气还是非常热，除了每天的家常便饭，晚餐后也要记得多吃水果，补充一些水分，矿物质等成分，今天为家里人分享一道非常受欢迎的水果——猕猴桃。猕猴桃也出现激素猕猴桃，吃起来非常酸，果肉非常硬，很多人都选错了，接下来为大家伙详细聊一聊，帮你区分激素猕猴桃。

到了立秋，现在水果种类很多，但是说到维生素C之王，常吃能够为肌肤补充水分，是很多人酷热时节，多吃一些猕猴桃可以补充维生素C，生津解渴的作用。但是很多人喜欢吃猕猴桃，挑出来的猕猴桃是酸酸的，吃起来不好吃，上次去农贸市场，教我几招，怎样分辨猕猴桃的好坏。买猕猴桃时，买“软”的还是买“硬”的？教您一招，别再选错了。

第一：看猕猴桃的颜色

猕猴桃是我们非常喜欢的水果，猕猴桃其实有两种颜色，一种是青皮的猕猴桃，一种是黄褐色的猕猴桃，两种有一定的区别，对于黄褐色的猕猴桃的成熟高一些，吸收的阳光更高一些，因此营养和水分更高，而且甜度也高，但是青色的猕猴桃成熟度不高，虽然色泽看起来非常鲜艳，但是吃起来非常酸涩，很多女性喜欢吃，但是营养价值不高，建议购买黄褐色的猕猴桃。

第二：摸一下猕猴桃的软硬程度

猕猴桃的成熟度可以判断猕猴桃的新鲜程度，一般我们可以按压一些猕猴桃的果肉，如果我们捏起来软硬适中，还非常有弹性，这样的猕猴桃是优质的猕猴桃。如果猕猴桃的果肉是软的，但是果皮是黄褐色的时候，证明猕猴桃的成熟度不高，而且猕猴桃很可能是涂抹一些激素，这样的猕猴桃不建议购买，我们不要选择太硬，也不要选择太软的猕猴桃，需要选择软硬适中的猕猴桃。

第三：看一下猕猴桃的绒毛

猕猴桃的新鲜程度可以通过看一下绒毛来判断，与桃子的挑选技巧相似，如果猕猴桃的表面非常光滑，也没有很多绒毛，这样的猕猴桃一定是没有完全成熟的猕猴桃，里面的果肉非常硬，如果想要吃需要放置很长时间。如果绒毛非常多，但是绒毛是塌下来的，证明猕猴桃放置太长时间，没有立起来绒毛的猕猴桃新鲜，大家能够通过绒毛的状态来判断。

第四：看一下猕猴桃的体型

我们正常生长的猕猴桃的个头并不大，外形非常饱满，颜色非常均匀，猕猴桃的顶部是尖尖的，这样的猕猴桃是纯天然生长的。如果猕猴桃的个头非常大，形状是细长型的猕猴桃，绝对是打了激素的猕猴桃，这种猕猴桃闻起来有一股味道，没有猕猴桃的清香味，大家伙不要激素猕猴桃。

猕猴桃虽然非常好吃，水嫩多汁，营养价值特别高，但是我们很容易挑错猕猴桃，挑错的猕猴桃吃起来酸酸的，你们学会如何选购猕猴桃呢？（所有图片来自网络）